بغداد الحبيبه
ألمدير ألعام
عدد الرسائل : 1124
العمر : 37
الموقع : https://baghdad.hooxs.com
العمل/الترفيه : طالبة
المزاج : رايق
تاريخ التسجيل : 06/04/2008
 | موضوع: عصير البرتقال يحميك من السكتة الدماغية !!!!!  الأربعاء مايو 14, 2008 11:56 pm | |
| عصير البرتقال يحميك من السكتة الدماغية
اكتشف الاطباء الفنلنديون سببا آخر لشرب عصير البرتقال خاصة في فترات الصباح, ففضلا عن دوره في المحافظة علي سلامة القلب وتقليل الضغط وكونه مصدرا رائعا لعنصري الكالسيوم والبوتاسيوم
أثبتت الدراسة أن نصف كوب منه يوميا يساعد في الوقاية من السكتات الدماغية لأنه غني بفيتامين سي الذي يعتبر أقوي مضادات الأكسدة التي تخلص الجسم من السموم والجزيئات الضارة المؤذية للخلايا والانسجة لذلك يؤكد د. جمال شعبان رئيس طب الحالات الحرجة بمعهد القلب أن عدم الحصول علي كميات كافية من فيتامين سي يزيد من خطر الاصابة بالسكته الدماغية عند الرجال المصابين بأرتفاع ضغط الدم أو أفراط الوزن والبدانه اكثر من النساء. لذلك عليهم بشرب البرتقال لأنه يقلل من ضغط الدم الانقباضي بحوالي10 ملليمترات زئبق. كما أنه يزيد مستويات الكوليسترول الجيد لأنه يحتوي علي مركبات مضادة للبروتين الشحمي وهو مايساعد الجسم علي مقاومة الامراض.
| |
|
